Lengua
- Secar y meter la lengua con la boca bien abierta, sin mover el maxilar inferior y con la punta de la lengua bien
firme.
- Sacar la lengua y llevarla lado a lado de la boca.
- Chasquear la lengua frecuentemente.
- Sostener la lengua en posición de chasquido durante 10 segundos.
- Hacer 5 series de 10 con cada ejercicio y aumentar paulatinamente.
- Derretir un pedazo pequeño de barrilete con la punta de la lengua sobre las arrugas del paladar.
- Por un tiempo al día, usar un cauchito de ortodoncia, jugando con la punta de la lengua llevándolo por las
rugas palatinas.
Labios
- Protuir los labio en forma de beso y lanzar sonidos fuertes.
- Protuir los labios en forma de beso y retraerlos en forma de sonrisa.
- Inflar las mejillas y suavemente con los dedos intentar sacar el aire.
- Colocar un botón por detrás de los labios y halar cada vez más fuerte.
Deglución
- Tomar conciencia constante de la manera correcta de deglutir. Nunca tocando los dientes.
- Colocar la lengua en forma de chasquido para deglutir.
- Masticar muy bien los alimentos sólidos, varias veces en un lado y la misma cantidad de veces al otro lado.
Ayudar con líquido a reblandecerlos.
- Mojar los alimentos sólido con un líquido.